Yoga is namelijk tijd voor jezelf: tijd voor rust, ontspanning én voor beweging.
Je verliest jezelf en wat je nodig hebt, sneller dan je denkt, uit het oog. Je zorgt en geeft aan anderen, maar vergeet steeds om jezelf op te laden. Op deze manier is de kans groot dat je batterij leegloopt, je geen energie meer hebt en je je niet fijn voelt.
In ons sfeervolle Yoga Gelukscentrum, aan de rand van hartje Utrecht, laad je jezelf weer op, tank je energie bij en zorg je voor jezelf. Elke yogasessie is een uur tijd, aandacht en liefde voor jou.
Welke yogales of special je ook meedoet, na de sessie ga je naar huis met een lichter en vrolijker gevoel en met een vitaler en energieker lichaam. Kortom: je batterij is weer vol en je voelt je heerlijk.
Gun jezelf dit geluk en doe yoga mee met ons!
“Yoga is voor mij een rustpunt in de week. Na de yoga kan ik er weer tegen. Het is als een soort anker. De rust en beweging, lichaam losmaken en de aandacht voor wat je doet is fijn.” Lotte
Yoga maakt je lichter én vrolijker, vitaler en energieker
WAT ANDEREN ZEGGEN
“Bedankt voor de yogalessen die zoveel meer zijn dan oefeningen!”
“Door Hatha Yoga ben ik meer in balans en heb ik een betere focus gekregen. Ik kan mij nu tijdens mijn werk beter concentreren!”
“Door het volgen van yogalessen raakt mijn hoofd leeg.”
“Het uurtje yoga is iedere week weer een cadeau aan mezelf. Een uur lang aandacht voor hoe het met me is en dan altijd die heerlijke ontspanning aan het einde. De oefeningen zijn zeer afwisselend en de docent geeft je iedere keer weer de juiste tekst om los te laten en je lichaam het werk te laten doen.”
Yoga is taking the time to make your soul happy
YOGALESSEN
Elke dag is er yoga: actieve en krachtige yogalessen, maar ook rustige en ontspannen yogalessen. Voor uitleg van de verschillende soorten yoga kijk op de pagina soorten yoga.
Kijk op het yogalesrooster en meld je aan voor een proefles of proefabonnement (vier weken lang onbeperkt yogalessen volgen voor maar € 55,-).
Tot snel!
Ben je op zoek naar een sfeervolle en betaalbare ruimte in Utrecht voor je cursus, training of workshop? Voor zaalverhuur in Utrecht kun je in het Yoga Gelukscentrum Rivierenwijk terecht.
Meditatie is een mooie vorm om je beter te voelen. Postieve resultaten zijn: je gaat beter slapen, je kunt je beter concentreren en stress zal verminderen.
Jouw innerlijk geluksgevoel wordt gestimuleerd en zal groeien!
We mediteren elke maand samen in het Yoga Gelukscentrum.
Meditatie is heel eenvoudig: je zit stil en je observeert wat er van binnen in jou voorbij komt. Maar dit stil zitten is niet altijd gemakkelijk. Hoe het werkt lees je hier.
In Butoh dansmeditatie dans je vanuit je innerlijke beleving. De beweging laat zien wat je van binnen voelt en ervaart. Janna, een enthousiaste en ervaren Butoh docent, begeleidt je op een fijne manier door de les.
Yoga Gelukscentrum Rivierenwijk
Esther Hazendonk
06-23855516
info-YCR@protonmail.com
www.yogacentrumrivierenwijk.nl
KvK: 62196766
NL90 KNAB 0414 1219 37
NIEUWSGIERIG naar yoga en het Gelukscentrum?
Doe mee met de ZOMER–Actie en kom het ervaren:
Met de ZOMER yogaleskaart (geldig in juli, augustus én september) krijg je 8x yogalessen voor maar € 77,- !
Via onderstaande knop kun je deze ZOMERKAART aanschaffen. (Trainin is ons lesboeksysteem.)
Klik op de special voor meer informatie en aanmelden…
Yoga in het bos – Heerlijk in de zomer elke zaterdagochtend om 10 uur yoga in Amelisweerd
Meditatie vrijdagavond 14 augustus
Bevalcursus voor zwangeren met partners – zaterdagmiddag 25 juli
Meer informatie over de yoga-specials vind je hier. Je bent van harte welkom!
Via onderstaande knop kom je in het lesrooster, reserveer daar je plekje.
